سبورت العالم

ما هي تدريبات اتحاد كرة القدم الأميركي المجمعة التي تحدد النجاح على المدى الطويل؟

Spread the love

الشرقية لايف- متابعات عالمية:

صورة: صور جيتي

المدافعون الداخليون صعبون لأن كل شيء يشير إلى أن الوزن هو العامل الأكثر أهمية عند توقع نجاح اتحاد كرة القدم الأميركي … ولكن بعد ذلك هناك آرون دونالد. كان دونالد صغيرًا وخفيفًا بالنسبة لشخص ما في منصبه. يعاني معظم الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الإطار في دوري كرة القدم الأمريكية ، لكن دونالد هو الخارج. بقدر ما أود أن أقول أنه من الواضح أن الوزن لا يهم بسبب نجاح دونالد ، فمن الأفضل أن ننظر إلى دونالد على أنه مهووس بالطبيعة / حدث لمرة واحدة ، بدلاً من تغيير السرد كليًا. بشكل عام ، الوزن هو العامل الأكثر أهمية. يميل الرجال الثقيلون إلى إلقاء رجال ملاحين هجوميين وكأنهم لا شيء. كما أنهم يميلون إلى الأداء بشكل جيد للغاية ضد الجري. Vita Vea و Dontari Poe و DJ Reader و Danny Shelton و Linval Joseph هم مجرد عدد قليل من الأسماء التي بلغ وزنها أكثر من 320 رطلاً في المجموعة واستمرت في السيطرة على اتحاد كرة القدم الأميركي (على الرغم من أن امتداد لعبة النخبة للقارئ لم يدم طويلاً ).

الوزن يبدو وكأنه مثل هذا الرقم التعسفي بالرغم من ذلك. يجب أن يكون هناك شيء آخر في اللعب. بالنسبة لموقف التدخل الدفاعي ، فإن التدريبات ذات التأثير الإيجابي الأكبر على النتيجة هي القفزة العمودية. قام كل من Poe و Reader و Joseph و Jonathan Allen و Sheldon Richardson و Aaron Donald و Geno Atkins و Robert Nkemdiche و Ndamukong Suh و Sheldon Rankins و Javon Hargrave بنشر أعمدة 29 بوصة أو أفضل. في الأساس ، إذا كانوا ثقيلًا ولكن لا يزال لديهم انفجار جيد في أرجلهم ، فلديهم فرصة أفضل في أن يكونوا رائعين في اتحاد كرة القدم الأميركي.

هذا العام ، فإن D-lineman الداخلي الذي يندرج في هذه الفئات سيكون … بصرف النظر عن Davis ، فإن أفضل D-lineman التالي الذي يعتمد فقط على نتائجهم المجمعة هو Chris Hinton من ميشيغان (305 رطلاً ، 31.5 بوصة عموديًا). إنه ليس ثقيلًا مثلي ، أو العديد من فرق NFL ، ولكن يمكنك دائمًا زيادة الوزن. نرى ذلك يحدث طوال الوقت في اتحاد كرة القدم الأميركي. سيكون الأمر صعبًا ، لكن تفجر هينتون يجب أن يكون كافياً لبعض الفرق كي ترغب في القيام برحلة على هينتون في اليوم الثاني أو في وقت مبكر من اليوم الثالث.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى