الشرقية لايف- متابعات عالمية:
“الغذاء وقود وليس أكثر.” – دان أورلوفسكي.
أعلم أنني بحاجة إلى أن أكون أكثر انضباطًا في نظامي الغذائي ، لكن لدي هذه الأشياء التي تسمى براعم التذوق. إذا لم يتم إشباعهم بشكل صحيح مرة واحدة على الأقل في اليوم ، فإن أمسيتي بأكملها تضيع. لن أكون قادرًا على التفكير في أي شيء سوى يوم غير مرضٍ من الأكل.
أيضًا ، أنا لا أتلقى نصائح غذائية من رجل يبلغ من العمر 40 عامًا يضع مكعبات الثلج في نبيذه الأحمر. لذلك ، يمكنه الاحتفاظ بدجاجته غير المعتادة لنفسه. دان ، القليل من الفلفل الحلو لن يؤذيك.
ثم عندما ينحرف إلى الوجبات السريعة ، فإن ما يأكله لا يزال قمامة. كعكة / وجبات خفيفة المفضلة لديه هي فطائر كريمة الشوفان و Nutty Bars. في حين أن Nutty Bars ليست جيدة ، فإن ما تبعه هو حقًا فظيع. غرد أورلفوسكي أن أيا من الآخرين صالح للأكل. لا سويس رول أو كب كيك أو حتى كعكة عسل؟
